КОНТАКТЫ

ПРИЕМ ГРАЖДАН

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ

ЭЛЕКТРОННОЕ ОБРАЩЕНИЕ

ГРАФИК ПРИЕМА ГРАЖДАН ГУЗО

Главное управление по здравоохранению Брестского облисполкома

ПАМЯТКА путешественникам

Портал рейтинговой оценки

Качество-услуг.бел

Дрогичин - здоровый город

Ваши предложения в проект

ЕДИНЫЕ ДНИ ЗДОРОВЬЯ

Эпидситуация. Клещи

Психологическая помощь

Эпидситуация по ВИЧ/СПИД

Определи ИМТ

Календарь прививок

профилактических прививок

проект POMOGUT.BY

Помощь курильщику

Это все еще я!

Видеоролик

Безопасное питание

ОСТАНОВИ НАСИЛИЕ!

СТРАНИЧКИ ИСТОРИИ ЦГиЭ

Наш баннер

ЕРИП

НОВОСТИ

12 октября 2018 г.
8 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИНЫ!

Стать женой и матерью – естественное предназначение женщины. Здоровье женщины формируется  уже с рождения, особое внимание необходимо обратить на здоровье девочки в подростковом периоде, а посещение гинеколога хотя бы раз в год должно стать нормой жизни женщины.

КАК  СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И БЫТЬ  КРАСИВОЙ:

  1. Рационально и сбалансированно питаться.
  2. Соблюдать режим труда и отдыха.
  3. Здоровый и полноценный сон, не менее 8 часов в сутки.
  4. Умение избежать стрессовых ситуаций.
  5. Отказ от вредных привычек – алкоголя, курения, наркотиков.
  6. Правильное поведение девочек в период менархе (1-ая менструация) и в дальнейшем избегать чрезмерных напряжений, переутомлений, лучше воздержаться от занятий физкультурой, бегом, езды на велосипеде и танцев. Тщательно следить за чистотой тела, не переохлаждаться, остерегаться простудных заболеваний.
  7. Правильное сексуальное поведение - важно помнить, что ранняя половая жизнь приносит огромный вред здоровью, т.к. организм девочки (подростка) еще не готов к материнству, нужно не забывать об инфекциях, передаваемых половым путем, которые могут приводить к хроническим воспалительным процессам, бесплодию, к развитию серьезных осложнений во время беременности и быть угрозой для плода.
  8. Своевременно обращаться к врачу-специалисту, чтобы предотвратить развитие болезней, распознать их на ранней стадии, обеспечить здоровье вашему будущему малышу и сохранить ваше здоровье.

Врач-акушер-гинеколог 

УЗ "Дрогичинская ЦРБ"                                 Алла Владимировна Марачук


Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел НОВОСТИ

ВСЕ о COVID-19

Заполните анкету!!!

ВНИМАНИЕ! анкетирование "Мнение родителей о школьном питании"

Переводчик

Конвертер валют НБ РБ

Конвертер валют НБРБ

ЧЕК-ЛИСТЫ

Портал Президента РБ

Правовой портал

Новости Беларуси

Беларусь в цифрах

ЕЭК

ГОССТАНДАРТ

БелМАПО

Сайт ВОЗ

Сайт МЗ РБ

Cайт ГУ "РЦГЭиОЗ"

Cайт ГУ "БОЦГЭиОЗ"

сайт ЦРБ

Cайт РИК

Сайт РОО (Дрогичин)

Сайт Медвестника

Cайт районной газеты

Дрогичин Телекомпания

Веб-портал по СПИДу

Интернет-портал

Википедия